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Savoir se diriger et entraîner les autres dans un monde qui donne envie : voilà les vraies clés du leadership ! Est leader de soi et des autres celui qui sait voir et créer une réalité satisfaisante et motivante. C'est ce que vous explique cet [...]
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La sophrologie associant respiration, décontraction musculaire et visualisation d'images positives, longtemps utlisée dans le cadre médical, est à présenté répandue de façon courante comme outil de développement personnel et de bien-être.
